nove madrine
Consapevolezza femminile

Le nove madrine

La quarta tappa del mio progetto di scrittura è quella che io ho scelto di chiamare la tappa delle nove madrine. La tappa della prova (te ne ho parlato nell'articolo precedente) è una tappa molto importante che non riguarda solo l'aspetto della scrittura, ma soprattutto la capacità di confrontarsi, di accogliere il punto di vista… Continua a leggere Le nove madrine

Progetto di scrittura le tappe
Consapevolezza, Scrittura

Il progetto di scrittura: le tappe.

La scrittura di un libro è per me prima di tutto un processo creativo e di trasformazione personale. E' anche per questo motivo che mi piace chiamarlo progetto di scrittura e non libro. La mia attenzione è rivolta al processo creativo e non solo al prodotto finale. Dietro ad un prodotto "finito" c'è sempre una… Continua a leggere Il progetto di scrittura: le tappe.

da idea-seme a libro
Consapevolezza

Da idea-seme a libro

Come è nata l'idea di scrivere un secondo libro? E' stato nel mio mondo interiore che ho incontrato la mia idea-seme per la prima volta. Voglio raccontartelo in un modo particolarmente creativo. Mettiti comoda e vola anche tu con la fantasia. Ogni volta che scendo nel mio mondo interiore attraverso la pratica corporea, ho la… Continua a leggere Da idea-seme a libro

Consapevolezza, Lettura, Scrittura

Il metodo Bullet Journal

Cos'è un bullet journal? E' un diario, un'agenda, un quaderno. E' un contenitore che tiene traccia della tua crescita personale e delle tue idee, progetti, azioni, pensieri. Il bullet journal è estremamente flessibile e lo crei tu in base ai tuoi bisogni, al momento che stai vivendo e agli obiettivi che vuoi raggiungere. Se leggi… Continua a leggere Il metodo Bullet Journal

Consapevolezza, Consapevolezza corporea

La scrittura del corpo

Scrivere rappresenta per me un'attività privilegiata, un momento in cui poter incontrare me stessa. Scrivere mi permette di mettere ordine nei pensieri, di esprimere le emozioni, di lasciare emergere gli attimi di intuizione. E' un momento importante ed è presente sempre nelle mie giornate. In alcuni casi utilizzo la scrittura per svuotare la spazzatura mentale,… Continua a leggere La scrittura del corpo

Consapevolezza, Scrittura

La pratica del diario

Scrivere è un po’ come disegnare il proprio autoritratto. Scrivere consente di prendersi del tempo, elaborare un pensiero, lasciare una traccia di quanto si sta vivendo e sul punto in cui ci si trova.Scrivere permette di rallentare il ritmo e gustarsi l’attimo.La mia consapevolezza è in movimento Nell'ambito della crescita personale viene data grande importanza… Continua a leggere La pratica del diario