Consapevolezza Corporea

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Consapevolezza corporea online: In questo luogo virtuale puoi fermarti a leggere, respirare, e praticare un po’ di consapevolezza corporea con  me.

Dal blog


L’esperienza dell’ascolto corporeo

Perché l’esperienza dell’ascolto corporeo è così tanto importante? Perché è attraverso i momenti di ascolto del corpo che puoi contattare la tua bussola interiore. Il corpo rappresenta lo strumento principale del mio lavoro e non solo. L’ascolto del corpo infatti, è parte integrante anche delle…

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Il cambiamento e le relazioni

Nel mio ultimo libro “Le parole del corpo” c’è un capitolo dedicato alle relazioni nei momenti di cambiamento. Dopo l’articolo la strada del cambiamento mi è sembrato opportuno regalarti questo estratto come una sorta di prosecuzione di lettura sull’argomento del cambiamento. Buona lettura! “Il cambiamento…

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La strada del cambiamento

Ognuno di noi ciclicamente percorre la strada del cambiamento: è inevitabile ed è a volte necessario affinché le situazioni possano evolvere. La scelta di cambiare può nascere da un percorso di consapevolezza interiore o da una goccia che fa traboccare il vaso. La goccia del…

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MACRAME’ DECORATIVI: in questa pagina trovi i miei arazzi e gli elementi di arredo per la casa lo studio e la tua sala pratica.


MACRAME’ FUNZIONALI: in questa pagina trovi tovagliette, porta oggetti, borse, sottotazze e cinghie porta tappetini.

Scarica le lezioni di consapevolezza

regali per te

La consapevolezza corporea è una questione di pratica e la pratica richiede tempo, costanza e pazienza. Io non posso trovare il tempo per te, ma posso aiutarti nel tuo lavoro di ricerca. In questo sito puoi trovare una serie di lezioni gratuite da scaricare e provare.
Un modo diverso per iniziare a conoscermi.

CORSO DI RILASSAMENTO E ASCOLTO CORPOREO

Un corso per allenare l’ascolto corporeo.

consapevolezza corporea

IL MIO CORPO, LA MIA GUIDA

Un percorso individuale per imparare a comprendere i messaggi del corpo.

Leggi i miei libri

“La mia consapevolezza è in movimento” è il mio primo libro. La pubblicazione risale a maggio del 2017. Un libro pratico, dedicato a chi ha voglia di intraprendere un cammino di crescita e di scoperta di sé. Ascolto del corpo e cambiamento sono gli argomenti principali di questa lettura.

Il mio obiettivo, attraverso questo libro, è quello di aprire una porta sul mondo della crescita personale per aiutare chi è agli inizi a prendere in mano, un pezzo alla volta, la propria vita e scegliere di essere maggiormente consapevole dei propri pensieri e delle proprie azioni. CONTINUA A LEGGERE

Se sei una donna che si fa spesso domande, che ha già fatto qualche esperienza di meditazione, rilassamento e pratica corporea, se sei una professionista della relazione di aiuto, se ti occupi di crescita personale, questo libro può aiutarti nella pratica e diventare un testo di integrazione creativa nel tuo percorso di ricerca.

Cambiamento e consapevolezza corporea sono gli argomenti alla base di questo libro. Ti guiderò attraverso otto luoghi, gli otto capitoli di questo libro. Un viaggio nel mondo interiore, quello spazio sacro che è dentro ognuna di noi e che contiene tutta la nostra essenza. In ogni luogo affronteremo degli argomenti chiave per il tuo benessere e la tua crescita. LEGGI DI PIU’


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