Consapevolezza Corporea

Photo by Mikhail Nilov on Pexels.com

Consapevolezza corporea online: In questo luogo virtuale puoi fermarti a leggere, respirare, e praticare un po’ di consapevolezza corporea con  me. Ogni mese hai la possibilità di praticare con me dal vivo con una lezione di consapevolezza. Il prossimo cerchio online sarà martedi 28 giugno 2022 dalle 20.30 alle 22.00 Per saperne di più puoi inviare una mail o compilare il form che trovi qui

Dal blog


Staccare la spina

Staccare la spina: cosa significa per te questa espressione? E’ una espressione che utilizzi? In caso affermativo, di cosa hai bisogno o di quanto tempo hai bisogno per staccare la spina?Queste sono domande che puoi farti per accorgerti di come stai vivendo in questo momento. Se senti che tutto fila liscio…

Continua a leggere

La consapevolezza del presente

“Il primo passo fatto in direzione dei miei sogni è stata la consapevolezza del mio presente”. La mia consapevolezza è in movimento. Barbara Boschi. Ed Youcanprint Perché è così importante praticare la consapevolezza del presente? Voglio rispondere a questa domanda raccontandoti la mia esperienza personale…

Continua a leggere

La pratica della bolla

“Ogni volta che mi preparo per fare una pratica di consapevolezza corporea mi sembra di entrare in una bolla. Ogni volta che termino la pratica sento di essermi messa in bolla.” Non sono l’unica che ha questa sensazione durante la pratica di rilassamento, meditazione o…

Continua a leggere

Caricamento…

Si è verificato un problema. Aggiorna la pagina e/o riprova in seguito.

Iscriviti per ricevere i nuovi articoli del blog

Leggi gli articoli sul DIARIO CREATIVO

Scarica le lezioni di consapevolezza

regali per te

La consapevolezza corporea è una questione di pratica e la pratica richiede tempo, costanza e pazienza. Io non posso trovare il tempo per te, ma posso aiutarti nel tuo lavoro di ricerca. In questo sito puoi trovare una serie di lezioni gratuite da scaricare e provare.
Un modo diverso per iniziare a conoscermi.

Regalati uno spazio di ascolto corporeo

autodisciplina

IL CENTRO SEI TU

Sessioni singole di consapevolezza corporea per definire una situazione, per ascoltarsi in profondità.

consapevolezza corporea

IL MIO CORPO, LA MIA GUIDA

Un percorso individuale per imparare a comprendere i messaggi del corpo.

CERCHI ONLINE

Uno spazio mensile dedicato alle pratiche di rilassamento e meditazione.

OLTRE LA PROFESSIONE DI CURA

Sessioni singole rivolte alle professioniste e ai professionisti della cura.

Leggi i miei libri

“La mia consapevolezza è in movimento” è il mio primo libro. La pubblicazione risale a maggio del 2017. Un libro pratico, dedicato a chi ha voglia di intraprendere un cammino di crescita e di scoperta di sé. Ascolto del corpo e cambiamento sono gli argomenti principali di questa lettura.

Il mio obiettivo, attraverso questo libro, è quello di aprire una porta sul mondo della crescita personale per aiutare chi è agli inizi a prendere in mano, un pezzo alla volta, la propria vita e scegliere di essere maggiormente consapevole dei propri pensieri e delle proprie azioni. CONTINUA A LEGGERE

Se sei una donna che si fa spesso domande, che ha già fatto qualche esperienza di meditazione, rilassamento e pratica corporea, se sei una professionista della relazione di aiuto, se ti occupi di crescita personale, questo libro può aiutarti nella pratica e diventare un testo di integrazione creativa nel tuo percorso di ricerca.

Cambiamento e consapevolezza corporea sono gli argomenti alla base di questo libro. Ti guiderò attraverso otto luoghi, gli otto capitoli di questo libro. Un viaggio nel mondo interiore, quello spazio sacro che è dentro ognuna di noi e che contiene tutta la nostra essenza. In ogni luogo affronteremo degli argomenti chiave per il tuo benessere e la tua crescita. LEGGI DI PIU’


Privacy Policy

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: