Appunti di pratica, Consapevolezza corporea, Scrittura

Blogletter di giugno

La blogletter del mese di giugno è pronta! Cos'è la blogletter? E' una nuova newsletter mensile che pubblico sul blog (a questo indirizzo trovi la prima: https://barbaraboschi.blog/2023/05/05/appunti-personali-di-pratica-blogletter-1/) Gli argomenti di questo secondo appuntamento sono due: un approfondimento sul tema della scrittura e una novità che riguarda i percorsi corporei e creativi. Approfondimento del mese: la… Continua a leggere Blogletter di giugno

Consapevolezza corporea

La giornata mondiale della meditazione

Ho deciso, per quest'anno, di partecipare alla giornata mondiale della meditazione dando il mio contiributo attraverso questo lungo articolo dedicato alla postura nella meditazione. Assumere la postura giusta durante la meditazione può fare la differenza? Assolutamente sì! La postura nella meditazione ha uno scopo e non deve essere sottovalutata. Quando mediti il tuo corpo ti… Continua a leggere La giornata mondiale della meditazione

Consapevolezza, macramé

I Macramé della luna

I macramé della luna è il nome che ho scelto di dare a tutti quei lavori semi circolari creati da un unico nodo ripetuto (nelle foto puoi vedere diversi esempi). Lavorare con la creatività manuale significa per me entrare in contatto con il concetto di ciclicità. Questa lavorazione in particolare mi fa pensare al ciclo… Continua a leggere I Macramé della luna

Appunti di pratica, Consapevolezza, macramé

Appunti personali di pratica: blogletter 1

Appunti personali di pratica è stato per molto tempo il titolo delle mie newsletter. Per dieci anni esatti (dall'aprile 2013 all'aprile 2023) ho scritto una newsletter quindicinale a tutte le iscritte e iscritti in cui non solo aggiornavo sugli eventi ma regalavo anche degli approfondimenti e delle riflessioni. La newsletter è stata per me un… Continua a leggere Appunti personali di pratica: blogletter 1

Consapevolezza, macramé

Chakra macramé

L’arazzo semicircolare che vedi in foto è dedicato al quinto chakra (Vishudda), quello che viene anche chiamato chakra della gola e spesso associato al colore blu/azzurro. Il lavoro energetico e lo studio dei chakra mi accompagnano nella vita personale e in quella professionale da tanti anni. In questo articolo dedicato alla creatività e alle storie… Continua a leggere Chakra macramé

Consapevolezza

Risveglio e Rinascita

Le parole risveglio e rinascita rappresentano un movimento ciclico interiore e, come ho scritto più volte, la ciclicità è un argomento che sento particolarmente. Risveglio e rinascita si presentano ciclicamente nel nostro vocabolario corporeo ed emotivo e lo fanno a volte attraverso eventi esterni a volte attraverso sensazioni spesso definite come crisi interiori o passaggi… Continua a leggere Risveglio e Rinascita