Consapevolezza, Lettura

La lettura come pratica di consapevolezza

La lettura, può essere una pratica di consapevolezza da condurre in maniera indipendente ed autonoma e diventare un supporto sul tuo percorso evolutivo.Esistono molti libri che possono essere utilizzati come dei veri e propri corsi di crescita interiore; seguendo le attività proposte o lavorando sulle riflessioni che emergono dalla lettura, potrai notare notevoli cambiamenti. Questa tipologia di libri non ha… Continua a leggere La lettura come pratica di consapevolezza

strumenti crescita interiore
Consapevolezza, Lettura, Scrittura

Strumenti per la crescita interiore

Lettura e Scrittura: due strumenti per la crescita interiore. In questo breve articolo ti presento una nuova possibilità di confronto che ho "attivato". Quando ho deciso di creare questo "ramo della newsletter" ( vedi l'articolo Appunti personali di pratica ) l'ho fatto per condividere due mie grandi passioni che sono diventate con il tempo il "fertilizzante del… Continua a leggere Strumenti per la crescita interiore

biblioterapia
Consapevolezza, Lettura

Biblioterapia: l’aiuto dai libri

Biblioterapia: utilizzare i libri per la crescita interiore. Nel mese di novembre 2020 ho iniziato un corso di aggiornamento su questa disciplina, con lo scopo di inserire ed integrare un nuovo strumento a supporto del mio lavoro. Mi sono presa un po' di tempo prima di iniziare a scriverne su questo blog, ma ora il… Continua a leggere Biblioterapia: l’aiuto dai libri

lettura che trasforma
Consapevolezza, Lettura

La lettura che trasforma

La lettura è uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita interiore. Leggere è un'attività che può aiutarti notevolmente nel tuo percorso, ogni volta che ti trovi in difficoltà, ogni volta che senti di aver bisogno di parole nuove, ogni volta che vuoi "nutrire lo spessore della tua essenza". Se ami leggere probabilmente… Continua a leggere La lettura che trasforma

Consapevolezza, Consapevolezza corporea, Lettura

Cosa posso fare per te: i miei percorsi

Cosa posso fare per te che leggi il mio blog? Ho deciso di scrivere questo post per riassumere e organizzare in un unico articolo tutto ciò che puoi trovare su questo sito e i percorsi che puoi fare. In questo sito puoi trovare percorsi gratuiti e percorsi a pagamento. I percorsi gratuiti sono principalmente tre:… Continua a leggere Cosa posso fare per te: i miei percorsi

lettura e scrittura
Consapevolezza corporea, Lettura, Scrittura

Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso

Lettura e scrittura sono due dei tre elementi che compongono quello che a me piace chiamare il circolo virtuoso della consapevolezza. Sono due attività che ritengo cruciali all'interno di un percorso di crescita interiore, per questo motivo nel libro ho scelto di dedicare un capitolo intero proprio a questi due argomenti creando il luogo "In… Continua a leggere Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso