il percorso di un sogno
Consapevolezza

Il percorso di un sogno

Nella mia esperienza di "trasformatrice di sogni" ho notato che ci sono tappe obbligate da attraversare per la realizzazione di un sogno in realta' . Nonostante ogni sogno sia unico ed irripetibile, ci sono dei passaggi che tutti i sogni devono attraversare. Cio' che non puo' mai mancare ad ogni tappa e' l'entusiasmo. Se e'… Continua a leggere Il percorso di un sogno

Consapevolezza corporea

Accogliere il nuovo anno

Accogliere il nuovo anno dentro di te, è una delle attività che più riguarda la tua connessione spirituale. Imparare a lasciare andare con gratitudine e accogliere il nuovo sono infatti due abilità che riguardano da vicino l'area della crescita spirituale. La crescita personale per me è strettamente legata a quella spirituale e la pratica spirituale… Continua a leggere Accogliere il nuovo anno

Consapevolezza corporea

La fine dell’anno

Aiuto sta arrivando la fine dell'anno ! A volte percepisco in alcune persone proprio la sensazione che la fine dell'anno sia arrivata a loro tradimento. Come se dovessero fare tutte quelle cose che non sono riuscite a fare nell'ultimo mese. Per alcune persone il periodo tra natale e capodanno sembra che sia il piu' intenso… Continua a leggere La fine dell’anno

immaginazione difficoltà
Consapevolezza, Consapevolezza corporea

Immaginazione: le difficoltà della pratica

L'immaginazione e' uno strumento molto utile per lavorare emotivamente ai tuoi obiettivi. E' importante, infatti, sia scriverli che sentirli emotivamente. L'immaginazione integrata alla consapevolezza corporea ti permette di vivere la tua realta' futura e comprendere se la strada scelta e' quella giusta. Non sempre pero' la pratica dell'immaginazione e' facile. Possono esserci infatti delle difficolta'.… Continua a leggere Immaginazione: le difficoltà della pratica

immaginazione
Consapevolezza

Immaginazione: lo strumento del corpo

L'immaginazione e' la capacita' di creare mentalmente, e, se usata in maniera consapevole e supportata dall'azione, ha il potere di creare la realta' che vuoi. L'immaginazione e' uno strumento corporeo che puoi integrare ad un percorso di crescita per imparare a sentire emotivamente i tuoi obiettivi. Per lavorare ai propri obiettivi e' infatti, importante sia… Continua a leggere Immaginazione: lo strumento del corpo

Consapevolezza

I rischi della programmazione

La programmazione e' una capacita' necessaria nel momento in cui vuoi raggiungere un obiettivo o essere costante in una tua decisione. Programmare significa non solo fermarsi e mettere in agenda gli appuntamenti, ma anche avere una visone generale dei passi da fare. Una volta compresa la direzione da prendere, fatta l'analisi della situazione attuale, e'… Continua a leggere I rischi della programmazione