Gioco
Consapevolezza, Lezioni di consapevolezza

Gioco di consapevolezza

Il gioco è una delle attività che non dovrebbe mai mancare nella tua vita. Giocare significa apprendere con leggerezza e divertimento. Nell'articolo "gioca con l'intuito" ho già sottolineato l'importanza del gioco nei processi di apprendimento. Da piccola conoscevi bene questo concetto e, a meno che tu non abbia scelto una professione che ti permette di… Continue reading Gioco di consapevolezza

immaginazione difficoltà
Consapevolezza, Consapevolezza Corporea, Pratica

Immaginazione: le difficolta’ della pratica

L'immaginazione e' uno strumento molto utile per lavorare emotivamente ai tuoi obiettivi. E' importante, infatti, sia scriverli che sentirli emotivamente. L'immaginazione integrata alla consapevolezza corporea ti permette di vivere la tua realta' futura e comprendere se la strada scelta e' quella giusta. Non sempre pero' la pratica dell'immaginazione e' facile. Possono esserci infatti delle difficolta'.… Continue reading Immaginazione: le difficolta’ della pratica

immaginazione
Consapevolezza

Immaginazione: lo strumento del corpo

L'immaginazione e' la capacita' di creare mentalmente, e, se usata in maniera consapevole e supportata dall'azione, ha il potere di creare la realta' che vuoi. L'immaginazione e' uno strumento corporeo che puoi integrare ad un percorso di crescita per imparare a sentire emotivamente i tuoi obiettivi. Per lavorare ai propri obiettivi e' infatti, importante sia… Continue reading Immaginazione: lo strumento del corpo

i sogni nel cassetto
Consapevolezza, Intuito

I sogni nel cassetto

A cosa servono i sogni nel cassetto? Di solito si usa l'espressione sogni nel cassetto per riferirsi ai desideri o ai progetti che si pensa non possano diventare realta' . Ultimamente, con tutte le frasi motivanti che si trovano su internet, sembra quasi che sia un reato tenere un sogno in un cassetto. Sembra che… Continue reading I sogni nel cassetto

Consapevolezza, Pratica

I buoni propositi

A che punto sei con i tuoi buoni propositi per l'anno nuovo? Se anche tu sei una persona che la sera di capodanno compila la lista dei buoni propositi allora questo post e' per te, se invece scegli di vivere la vita giorno per giorno allora potrebbe non essere di tuo interesse. A che punto… Continue reading I buoni propositi

Consapevolezza, Intuito, Un libro per crescere

I tuoi 3 Super Poteri

Questa volta ti propongo la lettura di "I tuoi 3 Super Poteri" di Sonia Choquette. Il libro si fonda sull'idea dell'autrice che tutti gli esseri umani abbiano 3 super poteri a disposizione: Meditazione, Immaginazione e Intuizione. Queste tre risorse (a me piace chiamarle cosi') possono essere sviluppate e allenate seguendo gli spunti che Sonia Choquette… Continue reading I tuoi 3 Super Poteri