solitudine
Consapevolezza, Consapevolezza corporea

Le sfumature della solitudine

Solitudine e sentirsi sole: queste due parole non sono sinonimi, ma ad una lettura distratta potrebbero sembrarlo. Ogni parola ha un significato universale e convenzionalmente accettato e un significato corporeo personale che riguarda il tuo vissuto e le tue emozioni. Se hai sperimentato la solitudine infatti, avrai certamente un tuo pensiero a riguardo, non solo… Continua a leggere Le sfumature della solitudine

Consapevolezza corporea

Itinerari di viaggio: il corpo

Terzo appuntamento con l'itinerario di viaggio nel blog. Con questo articolo viaggeremo tra alcuni dei tanti articoli dedicati all'ascolto e al linguaggio del corpo. Il corpo e' la mia guida e il filo conduttore di tutte le mie pratiche. La consapevolezza e' per me soprattutto corporea. (Se ti sei persa il primo itinerario sulla consapevolezza… Continua a leggere Itinerari di viaggio: il corpo

il silenzio dei sogni
Consapevolezza

Il silenzio dei sogni

Nella pratica dell' arte di realizzare un sogno ci sono delle regole da rispettare. Una delle prime da conoscere e mettere in pratica e' quella del silenzio. E' molto importante che per un periodo definito tu tenga segreto il tuo desiderio. Quali sono i motivi per cui il silenzio e' importante ai fini della trasformazione… Continua a leggere Il silenzio dei sogni

Consapevolezza corporea

Il silenzio del corpo

Il silenzio è lo strumento di consapevolezza senza il quale non avrei raggiunto molto tappe di crescita. E' quando sono silenziosa che riesco a sentire maggiormente il contatto con me stessa. E' in questi momenti che riesco ad ascoltare l'intuizione. Il tempo del silenzio mi ha sempre aiutato a comprendere, a prendere distanza quando necessario,… Continua a leggere Il silenzio del corpo