La lettura è uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita interiore. Leggere è un'attività che può aiutarti notevolmente nel tuo percorso, ogni volta che ti trovi in difficoltà, ogni volta che senti di aver bisogno di parole nuove, ogni volta che vuoi "nutrire lo spessore della tua essenza". Se ami leggere probabilmente… Continua a leggere La lettura che trasforma
Bookcrossing: lasciare libri in libertà e permettere ad altri di leggerli gratuitamente. La condivisione gratuita e libera di libri è un fenomeno diverso dalla rete di biblioteche comunali perché è una rete di scambio gratuita fatta da persone che amano i libri e vogliono farli viaggiare. Si tratta, in un certo senso, di utilizzare la… Continua a leggere Bookcrossing: libri in libertà
Lettura e scrittura sono due dei tre elementi che compongono quello che a me piace chiamare il circolo virtuoso della consapevolezza. Sono due attività che ritengo cruciali all'interno di un percorso di crescita interiore, per questo motivo nel libro ho scelto di dedicare un capitolo intero proprio a questi due argomenti creando il luogo "In… Continua a leggere Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso
Il libro ha solo pochi giorni, ma è già nelle mani di alcune donne che mi stanno scrivendo chiedendomi approfondimenti, raccontandomi le loro sensazioni, i loro vissuti. E' bellissimo, è proprio questo il pagamento migliore dopo tanto lavoro. Mi sembra di poterti veramente accompagnare in questo percorso, è come se si potesse creare una relazione… Continua a leggere Dietro le quinte di un libro
Crescita personale "fai da te", self coaching, cammino spirituale in autonomia, scegli tu il nome che preferisci. In ogni cammino di crescita arriva un momento in cui e' fondamentale proseguire da sola, diventare autonoma, integrando nella quotidianita' quanto hai appreso. Allo stesso modo, sempre per il famoso concetto della ciclicita', arriva anche il momento in… Continua a leggere Crescita personale “fai da te”
E' possibile crearsi una formazione in consapevolezza corporea attraverso i libri? In parte si', ed e' fondamentale per crearsi una base teorica, ma la consapevolezza corporea e' soprattutto pratica, esperienza e ascolto del proprio vissuto. Forse e' per questo che sono cosi' pochi i testi di psicomotricita' per adulti (che non siano dedicati alle patologie).… Continua a leggere Formazione in consapevolezza corporea
