lettura e scrittura
Consapevolezza corporea, Lettura, Scrittura

Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso

Lettura e scrittura sono due dei tre elementi che compongono quello che a me piace chiamare il circolo virtuoso della consapevolezza. Sono due attività che ritengo cruciali all'interno di un percorso di crescita interiore, per questo motivo nel libro ho scelto di dedicare un capitolo intero proprio a questi due argomenti creando il luogo "In… Continua a leggere Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso

dietro le quinte di un libro
Consapevolezza, Dietro le quinte, Le parole del corpo, Scrittura

Dietro le quinte di un libro

Il libro ha solo pochi giorni, ma è già nelle mani di alcune donne che mi stanno scrivendo chiedendomi approfondimenti, raccontandomi le loro sensazioni, i loro vissuti. E' bellissimo, è proprio questo il pagamento migliore dopo tanto lavoro. Mi sembra di poterti veramente accompagnare in questo percorso, è come se si potesse creare una relazione… Continua a leggere Dietro le quinte di un libro

crescita personale
Consapevolezza, Lezioni di consapevolezza

Crescita personale “fai da te”

Crescita personale "fai da te", self coaching, cammino spirituale in autonomia, scegli tu il nome che preferisci. In ogni cammino di crescita arriva un momento in cui e' fondamentale proseguire da sola, diventare autonoma, integrando nella quotidianita' quanto hai appreso. Allo stesso modo, sempre per il famoso concetto della ciclicita', arriva anche il momento in… Continua a leggere Crescita personale “fai da te”

Consapevolezza corporea, Lettura

Formazione in consapevolezza corporea

E' possibile crearsi una formazione in consapevolezza corporea attraverso i libri? In parte si', ed e' fondamentale per crearsi una base teorica, ma la consapevolezza corporea e' soprattutto pratica, esperienza e ascolto del proprio vissuto. Forse e' per questo che sono cosi' pochi i testi di psicomotricita' per adulti (che non siano dedicati alle patologie).… Continua a leggere Formazione in consapevolezza corporea

Consapevolezza, Lettura

La formazione in consapevolezza femminile

Esiste una formazione in consapevolezza femminile? Hai bisogno di un corso per comprendere come essere una donna? A volte si, a volte puoi utilizzare la lettura. Se mi segui da un po' di tempo sai che spesso utilizzo la lettura come formazione e trasformazione e lancio qualche spunto di lettura per stimolare il tuo intuito.… Continua a leggere La formazione in consapevolezza femminile

Consapevolezza, Lettura

La lettura che trasforma

Uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita è la lettura. Leggere libri di crescita personale e spirituale è un'attività che può aiutarti ad aprire la mente ed ampliare i tuoi punti di vista. La lettura può diventare un'ottima compagna e alleata sul tuo percorso evolutivo. Associata alla pratica diventa anche trasformativa. Esistono… Continua a leggere La lettura che trasforma