Consapevolezza

Scegliere con consapevolezza

Scegliere e' una delle azioni che compiamo piu' volte nello stesso giorno , sin dal primo momento in cui scegliamo di nascere. La scelta dovrebbe essere una pratica consolidata, eppure spesso mette in difficolta'. Mi rendo conto che esistono diversi tipi di scelte, alcune piu' impegnative di altre, ma l'atto di scegliere puo' essere realmente… Continue reading Scegliere con consapevolezza

Un libro per crescere

Trasforma la paura in potere

Ecco un altro libro che ho apprezzato molto. "Trasforma la paura in potere: l'universo e' dalla tua parte" di Gabrielle Bernstein. La paura e' un'emozione molto forte ed ha un grandissimo potere. Ha il potere di farti rimanere nello stesso punto per anni anche se stai male, e non farti avanzare nella vita. Per paura… Continue reading Trasforma la paura in potere

Consapevolezza

Il tuo corpo e’ una bussola

E se utilizzassi il tuo corpo come bussola per orientarti nella tua vita?Il corpo rappresenta per me lo strumento principale del mio lavoro e non solo. L'ascolto del corpo infatti, e' parte integrante anche delle mie giornate e piu' di una volta mi ha aiutato a capire che direzione prendere senza perdermi nel labirinto delle… Continue reading Il tuo corpo e’ una bussola

Consapevolezza

La tua parola faro

LIBERTA' e' la parola che rappresenta la mia essenza ed e' anche la "parola faro" che mi illumina il cammino e mi aiuta a fare le scelte. Avere una parola faro significa avere una direzione chiara nella propria vita. Ancora prima di saper scegliere e formulare un obiettivo e' fondamentale fare un lavoro su te stessa… Continue reading La tua parola faro