Focus catcher è un lavoro che ho creato per rappresentare con i fili il processo di concentrazione legato alla meditazione e alla consapevolezza del respiro. Mi capita spesso di avere molte idee ma non abbastanza tempo ed energie per realizzarle tutte e questo mi crea una sensazione di confusione in testa e agitazione corporea. Con… Continua a leggere Focus catcher: storie di macramé
La parola equilibrio è spesso considerata una parola chiave per il proprio benessere, ed è una parola sulla quale ho lavorato molto lo scorso anno nella ricerca di un equilibrio professionale tra la parte corporea e quella creativa. Forse sai già, infatti, che alla via della consapevolezza corporea ho aggiunto la via della creatività manuale. Consapevolezza corporea… Continua a leggere In equilibrio: corpo e creatività
La visione dell'aquila è il nome che ho scelto di dare al macramé che vedi in foto. Il progetto per questo arazzo è nato da una pratica di meditazione dedicata agli animali totem (o guida) e alla loro simbologia. E' da molti anni che mi interesso di questi argomenti e mi capita in alcuni periodi… Continua a leggere La visione dell’aquila: storie di macramé
Pratica corporea senza etichetta: cosa significa e a quale etichetta mi riferisco? Non mi riferisco all'etichetta che trovi sui vestiti (anche se io personalmente tante le trovo fastidiose e le tolgo) ma al voler definire sempre la pratica corporea con un nome: yoga, meditazione, pilates etc. Dare un nome alle attività è molto importante perché… Continua a leggere La pratica corporea senza etichetta
La pratica corporea è anche una pratica energetica? Sì! Ogni volta che muovi il corpo con consapevolezza, ogni volta che ti connetti al tuo mondo interiore attraverso il respiro, stai muovendo e ti stai connettendo con la tua energia. Le pratiche energetiche coinvolgono sempre (anche se in differenti modi) il corpo. Ci sono diversi metodi… Continua a leggere Energia e pratica corporea
Ho creato una mappa degli articoli pubblicati durante l’anno 2022. Sono felice del processo creativo che mi ha permesso di esplorare ed integrare nuovi strumenti e, soddisfatta della mia costanza condivido con te questa mappa augurandomi che ti possa essere utile per trovare più facilmente gli spunti per la tua pratica. Ho scelto solo 3… Continua a leggere La mappa degli articoli del 2022
Le Parole del corpo 