Consapevolezza, Dietro le quinte

Il cambiamento costante

Il cambiamento costante è un lavoro di crescita interiore e di ricerca che mi accompagna da diversi anni ormai. Io credo che nasciamo per fare delle esperienze e che vivere una vita piena significhi provare strade nuove, fare errori, cambiare, creare, apprendere e soprattutto condividere la propria storia con gli altri.  Da molti anni utilizzo le… Continua a leggere Il cambiamento costante

collage visione
Consapevolezza, Consapevolezza corporea

I Collage della Visione

I collage della visione: ovvero la pratica del collage unita all'intenzione e al lavoro su te stessa. Creare la tua vision board, la lavagna del futuro, la tavola dei desideri, la mappa dei sogni, infiniti sono i nomi che vengono utilizzati per questa pratica che viene utilizzata spesso in un percorso di coaching o di… Continua a leggere I Collage della Visione

Consapevolezza, Consapevolezza corporea

La via del labirinto unicursale

Hai mai camminato in un labirinto unicursale? Io ho avuto la possibilità di farlo tre anni fa durante un seminario dedicato proprio a questa pratica. E' stata un'esperienza intensa che porto ancora dentro di me. Camminare nel labirinto unicursale fa emergere la nostra parte più profonda, la nostra parte intuitiva in modo naturale. Non serve… Continua a leggere La via del labirinto unicursale

vacanza blog
Consapevolezza, Dietro le quinte

Una vacanza per il blog

Ho deciso che quest'anno anche il blog merita una vacanza. Il blog raccoglie i miei appunti da più di due anni. Gli articoli che scrivo riguardano esclusivamente la mia professione e gli argomenti ruotano attorno alla crescita interiore con una attenzione particolare alla consapevolezza e al corpo. Ho aperto questo blog a fine settembre del… Continua a leggere Una vacanza per il blog