una buona giornata
Consapevolezza

Una buona giornata

"Non vi auguro una buona giornata, ma una giornata che abbia un senso. " Questa frase l'ho sentita in un film (Adorabile nemica) e ha attirato la mia attenzione, al punto da fermarmi a riflettere e trovare uno spunto da condividere con te su questo blog. Gli attimi di consapevolezza si nascondono spesso in posti… Continue reading Una buona giornata

l'attenzione è una lente di ingrandimento
Consapevolezza

L’attenzione è una lente di ingrandimento

Dove va la tua attenzione, lì c'è la tua energia. Questa frase, che probabilmente hai già incontrato, sottolinea l'importanza di accorgerti del tuo sguardo sulla realtà e della capacità che hai di influenzare uno stato d'animo. L'attenzione funziona come una lente di ingrandimento che fa aumentare e spesso anche moltiplicare i fenomeni ai quali fai… Continue reading L’attenzione è una lente di ingrandimento

chiudere il cerchio
Consapevolezza, Intuito

Chiudere il cerchio

"E' necessario chiudere il cerchio per voltare pagina ". Questa affermazione l'ho incontrata spesso e con il tempo ho imparato a farla mia. Ho imparato a chiudere le porte, i cicli, i cerchi, poco importa il nome che scegli. Come si chiudono i cerchi? Innanzitutto bisogna essere prima in grado di capire quando e se… Continue reading Chiudere il cerchio

Consapevolezza

Viaggio nel cambiamento

Secondo articolo dedicato al viaggio all'interno del blog seguendo il filo conduttore di una parola chiave. Il viaggio di oggi e' dedicato alla parola cambiamento. Per ogni tappa trovi uno o due articoli da leggere cliccando sul link colorato e sottolineato. Affrontare il cambiamento significa quasi sempre affrontare un viaggio interiore. E' un passaggio inevitabile… Continue reading Viaggio nel cambiamento

Consapevolezza, Consapevolezza Corporea

Il coraggio di essere felici

Ci vuole coraggio per essere felici. Quando ti rendi conto che la felicità dipende da te e dalla tua capacità di assumerti la responsabilità della tua vita, allora, solo allora, comprendi perché ci vuole coraggio per essere felici. La felicita' degli altri non dipende da te e non si trova fuori da te. Con il… Continue reading Il coraggio di essere felici

il percorso di un sogno
Consapevolezza, Pratica

Il percorso di un sogno

Nella mia esperienza di "trasformatrice di sogni" ho notato che ci sono tappe obbligate da attraversare per la realizzazione di un sogno in realta' . Nonostante ogni sogno sia unico ed irripetibile, ci sono dei passaggi che tutti i sogni devono attraversare. Cio' che non puo' mai mancare ad ogni tappa e' l'entusiasmo. Se e'… Continue reading Il percorso di un sogno