Consapevolezza

La crescita personale e’ un viaggio

La crescita personale e' facilmente associabile all'immagine di un viaggio. Se ci pensi bene e' un viaggio all'interno di te stessa, alla scoperta dei paesaggi della tua anima. Ed e' un viaggio senza fine perche' avrai sempre qualcosa di nuovo da scoprire su di te. Lo scopo della crescita personale non e' arrivare ad una… Continue reading La crescita personale e’ un viaggio

Consapevolezza

Aggiornamento Intensivo di Consapevolezza

Se stai guardando la foto probabilmente ti stai chiedendo che cosa ci faccio con un braccio al collo. Niente di grave non ti preoccupare. Ma voglio raccontarti questa avventura che e' stata ed e' tuttora un aggiornamento intensivo di consapevolezza. Da qualche mese stavo lavorando al fine di comprendere e risolvere una situazione di fastidio… Continue reading Aggiornamento Intensivo di Consapevolezza

Consapevolezza

La legge della corrispondenza

Come e' dentro, cosi' e' fuori: questa e' una legge universale. Probabilmente la conosci ma non sempre te ne ricordi e riesci a metterla in pratica. Cosa significa? Cio' che e' dentro di te influenza cio' che e' esterno a te e, allo stesso tempo, cio' che e' fuori influenza il tuo stato interiore. Nel… Continue reading La legge della corrispondenza

Consapevolezza, Pratica

Il rituale del mattino

"Il mattino ha l'oro in bocca" . Hai un rituale per il tuo mattino? Ti svegli un'ora prima e fai stretching, yoga, meditazione? Ti svegli un po' di tempo prima e scrivi le pagine del mattino? Oppure quando suona la sveglia scendi dal letto e inizi a correre brontolando ? Il mattino ha davvero l'oro… Continue reading Il rituale del mattino