Consapevolezza, Consapevolezza corporea

Le resistenze nel processo di cambiamento

Quando si parla di cambiamento si parla di un processo composto da diversi fasi: ascolto interiore, progettazione, azioni e resistenze. Un cambiamento è sempre un processo interiore che ti mette a confronto con i tuoi potenziali e i tuoi limiti, le tue paure e le tue resistenze. Spesso questi confronti all'interno del tuo mondo interiore… Continua a leggere Le resistenze nel processo di cambiamento

Consapevolezza

Il cambiamento del falco pellegrino

Il problema del cambiamento è uno degli argomenti che mi trovo a dover affrontare più di frequente con le persone che scelgono di lavorare con me. In realtà il cambiamento non rappresenta il vero problema: è opporsi al cambiamento che crea disagio e rende la vita un po' più complicata. Ogni cambiamento, dal più piccolo… Continua a leggere Il cambiamento del falco pellegrino