gioia
Consapevolezza Corporea, Psicomotricita'

Dov’e’ la gioia?

Dov'e' la gioia nella tua vita? Questa e' una delle domande piu' potenti che ultimamente mi ritrovo a fare durante le mie sessioni individuali. Dov'e' la gioia nel tuo percorso di consapevolezza corporea? A volte succede che quando si intraprende un percorso di crescita personale e spirituale, emergano piu' facilmente sentimenti di sofferenza e di… Continue reading Dov’e’ la gioia?

kintsugi
Consapevolezza Corporea, Prenditi cura di te

La resilienza “giapponese”: il kintsugi

La resilienza è una parola che si incontra abbastanza presto sul cammino della consapevolezza. Essere o diventare resilienti è un argomento che ho già trattato nell'articolo "La resilienza è una scelta consapevole" (ti invito a leggerlo). Approfondendo l'argomento nel mio percorso di studi, mi sono imbattuta nella parola kintsugi ( o kintsukoroi) che mi piace… Continue reading La resilienza “giapponese”: il kintsugi