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Consapevolezza, Lettura

Minimalismo Digitale: meno e meglio

Barbara Boschi

Da qualche anno ho iniziato ad abbracciare uno stile di vita più minimalista (vedi post precedente qui) e in questi ultimi mesi ho allargato la visione anche all'ambito digitale. Soprattutto per me che lavoro online, fare delle scelte di consapevolezza digitale diventa ad un certo punto di fondamentale importanza. Le domande che mi sono posta in… Continua a leggere Minimalismo Digitale: meno e meglio

Consapevolezza, Consapevolezza corporea

Scegliere con consapevolezza

Barbara Boschi

Scegliere è una delle azioni che compiamo più volte nello stesso giorno , sin dal primo momento in cui scegliamo di nascere. La scelta dovrebbe essere una pratica consolidata, eppure spesso mette in difficoltà. Mi rendo conto che esistono diversi tipi di scelte, alcune più impegnative di altre, ma l'atto di scegliere può essere realmente… Continua a leggere Scegliere con consapevolezza