Consapevolezza Corporea, Intuito

Scegliere con consapevolezza

Scegliere e' una delle azioni che compiamo piu' volte nello stesso giorno , sin dal primo momento in cui scegliamo di nascere. La scelta dovrebbe essere una pratica consolidata, eppure spesso mette in difficolta'. Mi rendo conto che esistono diversi tipi di scelte, alcune piu' impegnative di altre, ma l'atto di scegliere puo' essere realmente… Continue reading Scegliere con consapevolezza

accogliere l'autunno
Consapevolezza, Pratica

Accogliere l’Autunno.

Ogni stagione ti offre la possibilita' di sperimentare delle parti diverse di te stessa. Ogni stagione, se vissuta pienamente ti prepara per quella successiva e ti aiuta a vivere piu' in armonia con te stessa e con gli altri. Accogliere l'autunno quando inizia a fare buio presto significa entrare in sintonia con l'energia della stagione. Ognuno… Continue reading Accogliere l’Autunno.

lunedi consapevole
Consapevolezza

Lunedi Consapevole

Il lunedi per alcuni e' un brutto giorno, un giorno in cui si fa fatica a mettersi in moto. Per alcuni il "cattivo umore da lunedi" inizia gia' dalla domenica sera. Io non so che tipo di lunedi hai tu o con che spirito riprendi la settimana dopo la pausa del weekend, ma ho provato nel… Continue reading Lunedi Consapevole