La quinta lezione del percorso contattare il corpo la voglio dedicare a quello che mi piace chiamare il corpo intuitivo. "Il corpo conosce la strada", "Il corpo sa", "La risposta è nel corpo", "Affidati al corpo" : queste sono alcune delle frasi che pronuncio più spesso durante le mie sessioni. Il mio approccio corporeo alla… Continua a leggere Il corpo intuitivo
Come promesso, prosegue il nostro viaggio nel blog. Oggi mi dedico all'argomento dell'intuito. Questo argomento affascina sempre tanto e assume molta importanza soprattutto nei momenti in cui ti ritrovi davanti ad un bivio. Pensa a quei momenti in cui devi fare una scelta e spesso questo atto comporta un gioco di forza interno tra logica… Continua a leggere L’intuito: itinerario nel blog
Meditazione e rilassamento: due pratiche così simili e così differenti tra loro. Nel linguaggio comune questi due termini vengono spesso utilizzati come sinonimi. Nella pratica comune queste due tecniche vengono spesso associate come una conseguente all'altra. La confusione è facile e può essere chiarita solo dopo averle provate entrambe. Io invito sempre a provare diversi… Continua a leggere Meditazione e rilassamento
Le Parole del corpo 