Ulivo
Consapevolezza corporea, Scrittura

L’albero della mia vita

Nei movimenti silenziosi della mia pratica, utilizzando il corpo come guida, riesco a contattare il mio mondo interiore.Dentro di me, innumerevoli "semi" attendono il tempo di germogliare, mettere le radici e venire alla luce per trasformarsi in alberi, altri invece sono già germogliati e si mostrano con tutta la loro bellezza. I "semi" del mio… Continua a leggere L’albero della mia vita

biblioterapia
Consapevolezza, Lettura

Biblioterapia: l’aiuto dai libri

Biblioterapia: utilizzare i libri per la crescita interiore. Nel mese di novembre 2020 ho iniziato un corso di aggiornamento su questa disciplina, con lo scopo di inserire ed integrare un nuovo strumento a supporto del mio lavoro. Mi sono presa un po' di tempo prima di iniziare a scriverne su questo blog, ma ora il… Continua a leggere Biblioterapia: l’aiuto dai libri

carte ispirazione oracolo maria
Consapevolezza, Consapevolezza femminile

Carte di ispirazione: l’oracolo di Maria

Ecco un altro articolo dedicato alla carte di ispirazione. Questa volta è il turno delle carte “Oracle de Marie mère universelle "di Alana Fairchild. Come nel caso delle Inner Compass cards anche questo mazzo non è ancora stato tradotto in italiano ed è disponibile per il momento solo in inglese (lingua originale dell'autrice), in francese… Continua a leggere Carte di ispirazione: l’oracolo di Maria

Anima libera
Consapevolezza

Anima Libera: le carte di ispirazione

Anima libera: questo è il nome delle carte di ispirazione che ho scelto per la rubrica mensile sulle carte creative e di ispirazione. Ti sei persa le altre puntate? A questo link trovi le carte INNER COMPASS CARD e a questo link le INTUITI CREATIVE CARDS. Credo nelle donne che supportano le donne e anche… Continua a leggere Anima Libera: le carte di ispirazione

perché scrivere
Consapevolezza, Scrittura

Perché è importante scrivere?

Perché è importante scrivere? La scrittura ti permette di entrare in connessione con te stessa e di tenere traccia dei movimenti del tuo mondo interiore. Quando scrivi hai la possibilità di essere sia protagonista che testimone di tutti i tuoi cambiamenti. I benefici che ne puoi trarre sono davvero notevoli. Attraverso questa pratica entri in… Continua a leggere Perché è importante scrivere?

intuiti creative cards
Consapevolezza

Intùiti cards: creatività in azione

Intùiti Creative Cards : le carte a sostegno del tuo processo creativo. Così come nelle pratiche di rilassamento esistono supporti e strumenti che possono aiutare il processo di consapevolezza corporea anche le carte di ispirazione possono essere considerate delle ottime alleate in un percorso di crescita interiore. Ti ho già presentato, in un precedente articolo,… Continua a leggere Intùiti cards: creatività in azione