Consapevolezza, consapevolezza corporea

La via del labirinto unicursale

Hai mai camminato in un labirinto unicursale? Io ho avuto la possibilità di farlo tre anni fa durante un seminario dedicato proprio a questa pratica. E' stata un'esperienza intensa che porto ancora dentro di me. Camminare nel labirinto unicursale fa emergere la nostra parte più profonda, la nostra parte intuitiva in modo naturale. Non serve… Continua a leggere La via del labirinto unicursale

vacanza blog
Consapevolezza

Una vacanza per il blog

Ho deciso che quest'anno anche il blog merita una vacanza. Il blog raccoglie i miei appunti da più di due anni. Gli articoli che scrivo riguardano esclusivamente la mia professione e gli argomenti ruotano attorno alla crescita interiore con una attenzione particolare alla consapevolezza e al corpo. Ho aperto questo blog a fine settembre del… Continua a leggere Una vacanza per il blog

lettura e scrittura
consapevolezza corporea, lettura, scrittura

Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso

Lettura e scrittura sono due dei tre elementi che compongono quello che a me piace chiamare il circolo virtuoso della consapevolezza. Sono due attività che ritengo cruciali all'interno di un percorso di crescita interiore, per questo motivo nel libro ho scelto di dedicare un capitolo intero proprio a questi due argomenti creando il luogo "In… Continua a leggere Lettura e Scrittura: il circolo virtuoso

Gioco
Consapevolezza, Lezioni di consapevolezza

Gioco di consapevolezza

Il gioco è una delle attività che non dovrebbe mai mancare nella tua vita. Giocare significa apprendere con leggerezza e divertimento. Nell'articolo "gioca con l'intuito" ho già sottolineato l'importanza del gioco nei processi di apprendimento. Da piccola conoscevi bene questo concetto e, a meno che tu non abbia scelto una professione che ti permette di… Continua a leggere Gioco di consapevolezza