“Nei movimenti silenziosi della mia pratica, utilizzando il corpo come guida, riesco a contattare il mio mondo interiore. Dentro di me, innumerevoli semi attendono il tempo di germogliare, mettere le radici e venire alla luce per trasformarsi in alberi, altri invece sono già germogliati e si mostrano con tutta la loro bellezza. I semi del mio mondo interiore mi indicano […]
Allenamento creativo? Sì il canale della creatività può essere allenato. Ognuno di noi ha delle strategie per mantenersi connesso con la creatività della propria anima, io utilizzo una pratica che unisce l’ascolto del corpo alla scrittura e alla lettura, ed è quella che oggi voglio condividere con te. Mi auguro ti possa essere di aiuto […]
Come si fa ad aprire la porta della creatività quando serve? E’ qualcosa che ha un proprio movimento o può essere incanalata? Queste sono alcune domande che mi sono fatta quando ho iniziato ad approfondire questo argomento. Io sono convinta che la creatività sia un canale a nostra disposizione e che possa essere utilizzato anche […]
Consapevolezza in Movimento: Le Parole del corpo 