Consapevolezza, Corsi online

Prenditi cura di te: il gruppo online

Un gruppo online dedicato alla consapevolezza corporea al femminile? Quando ho ricevuto l'intuizione-idea di aprire un gruppo online di pratica l'ho subito scartata per paura di aggiungere un'ennesimo gruppo ai tanti gia' esistenti. Sono dell'idea che troppa informazione a volte crei poca informazione e molta dispersione. Come spesso accade pero' alle mie idee creative quando… Continue reading Prenditi cura di te: il gruppo online

Consapevolezza

Identita’ professionale e personale

Mi ritrovo spesso a lavorare sulla differenziazione tra identita' personale e identita' professionale . La maggior parte delle donne che si rivolge a me, svolge una professione di aiuto simile alla mia . Essere una professionista della relazione di aiuto significa lavorare in equilibrio tra tecnica e relazione. Nonostante tu conosca bene il tuo confine… Continue reading Identita’ professionale e personale

Consapevolezza, Corsi online

Consapevolezza in gruppo

Nonostante i percorsi individuali di consapevolezza corporea siano per me la scelta migliore, ritengo che avere anche la possibilita' di poter frequentare un gruppo sia una grande opportunita' di crescita. Un percorso individuale e' costruito in base ai tuoi bisogni e ai tuoi tempi. Un percorso in gruppo e' costruito sul confronto e la condivisione… Continue reading Consapevolezza in gruppo

Consapevolezza, Pratica

L’equilibrio nella vita

Dopo aver sperimentato la pratica corporea che ti ho proposto nell'articolo dedicato all'equilibrio del corpo e aver sperimentato la pratica organizza le tue energie puoi fare un ulteriore passo in avanti riflettendo sull'equilibrio nella tua vita. Prima di darti qualche spunto per lavorarci voglio che tu possa riflettere su cosa significa per te "essere una… Continue reading L’equilibrio nella vita