Consapevolezza Corporea, Intuito

Meditazione e rilassamento

Meditazione e rilassamento: due pratiche cosi' simili e cosi' differenti tra loro. Nel linguaggio comune questi due termini vengono spesso utilizzati come sinonimi. Nella pratica comune queste due tecniche vengono spesso associate come una conseguente all'altra. La confusione e' facile e puo' essere chiarita solo dopo averle provate entrambe. Io invito sempre a provare diversi… Continue reading Meditazione e rilassamento

Consapevolezza, Pratica

Il silenzio dei sogni

Nella pratica dell' arte di realizzare un sogno ci sono delle regole da rispettare. Una delle prime da conoscere e mettere in pratica e' quella del silenzio. E' molto importante che per un periodo definito tu tenga segreto il tuo desiderio. Quali sono i motivi per cui il silenzio e' importante ai fini della trasformazione… Continue reading Il silenzio dei sogni

Consapevolezza, Consapevolezza Corporea

La consapevolezza non e’ l’unica via

"Consapevolezza, meditazione, rilassamento non fanno per me, con me non funzionano! " Mi capita ogni tanto di sentire questa affermazione e, mentre un tempo mi sforzavo di far cambiare idea , ora non lo faccio piu'. La consapevolezza non e' l'unica via! La pratica di consapevolezza corporea e' stata la mia ancora di salvezza tanto… Continue reading La consapevolezza non e’ l’unica via

Consapevolezza Corporea, Intuito, Psicomotricita'

La tua donna saggia

Qualsiasi sia la prova che ti trovi ad affrontare sappi che troverai sempre una soluzione, solo se riuscirai a mantenere la connessione con l'intuito, con la  saggezza profonda del corpo, con la tua donna saggia.  La donna saggia e' quella donna che incontro ogni volta che scendo nel mio spazio sacro e che trovo sempre… Continue reading La tua donna saggia