Consapevolezza, Pratica

La pratica del diario

Nell'ambito della crescita personale la scrittura ha un posto importante all'interno dei processi di trasformazione. Tenere un diario e' un ottimo strumento di consapevolezza. Scrivere e’ un po’ come disegnare il proprio autoritratto. La scrittura consente di prendere del tempo, elaborare un pensiero, lasciare una traccia di quanto si sta vivendo.Scrivere permette di rallentare il… Continue reading La pratica del diario