Consapevolezza

La spiritualita’ nel quotidiano

Ogni volta che compi dei passi sulla strada della crescita personale ti connetti con la tua spiritualita', la parte piu' profonda di te stessa. Crescita personale e spirituale vanno a braccetto l'ho gia' scritto in questo articolo: https://barbaraboschi.blog/2019/08/03/crescita-personale-o-spirituale/ Alla parola spiritualita' spesso si associa l'immagine di un altare, uno spazio sacro, una persona seduta in… Continue reading La spiritualita’ nel quotidiano

Consapevolezza, Un libro per crescere

La lettura che trasforma

Uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita e' la lettura. Leggere libri di crescita personale e spirituale e' un'attivita' che puo' aiutarti ad aprire la mente ed ampliare i tuoi punti di vista. La lettura puo' diventare un'ottima compagna e alleata sul tuo percorso evolutivo. Associata alla pratica diventa anche trasformativa. Esistono… Continue reading La lettura che trasforma

Consapevolezza

Il cambiamento al femminile

Donne, cambiamento e consapevolezza corporea: questi sono i tre principali argomenti di questo blog e del mio lavoro. La scelta di lavorare "al femminile" e' abbastanza recente ed e' frutto dell'esperienza professionale acquisita nel tempo e dell'ultimo anno trascorso a studiare. Attraverso la pratica e con l'integrazione della parte teorica mi sono resa conto che… Continue reading Il cambiamento al femminile

Consapevolezza, Corsi online, Pratica

La pratica della scrittura

Nella mia esperienza professionale la scrittura e' la pratica che richiama piu' "resistenze": e' faticosa, non da' un effetto benefico immediato, richiede tempo e costanza. Io trovo che sia uno strumento fondamentale senza il quale molti progressi e cambiamenti passerebbero inosservati o non compresi. Per questo motivo insisto e propongo spesso esercizi di scrittura nei… Continue reading La pratica della scrittura