Consapevolezza

Il diario creativo

Cos'è il diario creativo? E' un quaderno che utilizzo per raccogliere i miei appunti sul processo creativo, i racconti dal corpo, le storie di macramè e le consapevolezze artistiche. La via della creatività è ritornata nella mia vita con così tanta forza che è diventata cura e sostegno in un momento di cambiamento. La scrittura,… Continua a leggere Il diario creativo

Consapevolezza, Consapevolezza corporea

Macramè e Consapevolezza Corporea

Dopo quasi dieci anni di pausa ho ripreso a creare con il Macramè. Ho ritrovato una parte di me che avevo perso. È sempre una grande emozione quando ci si "ritrova". Cosa c'entra il macramè con la consapevolezza corporea, la meditazione e le tecniche di rilassamento (argomenti che fino ad oggi ho trattato su questo blog)? Molto!Un… Continua a leggere Macramè e Consapevolezza Corporea