sessioni individuali workshop
Consapevolezza corporea, Dietro le quinte

Da workshop a sessioni individuali

Ed eccoci arrivate all'ultimo articolo dedicato alla mia professione. Questa volta voglio raccontarti di come ho trasformato i workshop in sessioni individuali. Nonostante il mio lavoro sia prevalentemente online e individuale mi piace alternarlo organizzando dei workshop in gruppo e di persona due o tre volte all'anno. Il lavoro in piccolo gruppo (non lavoro con… Continua a leggere Da workshop a sessioni individuali

l'universo femminile
Consapevolezza, Consapevolezza femminile

L’universo femminile

L' universo femminile è un universo caratterizzato dalla ciclicità. Nell'ultimo anno mi sono dedicata alla formazione e allo studio dell'universo femminile e tra le varie letture e corsi mi sono spesso confrontata sull'importanza della comprensione del ciclo mestruale come percorso fondamentale nella consapevolezza di una donna. Nel momento in cui comprendi le fasi che il… Continua a leggere L’universo femminile

Consapevolezza corporea, Lezioni di consapevolezza

Il tuo spazio sacro

Quando pratichi gli esercizi di consapevolezza corporea entri in contatto con la tua essenza, la tua anima, il tuo spazio sacro, la tua ghianda. Non importa il nome che hai scelto di dare a questo luogo speciale dove il tempo e lo spazio sembra non abbiano confini e limiti. In quei momenti cosi' speciali hai… Continua a leggere Il tuo spazio sacro

Consapevolezza corporea

Consapevolezza corporea online

Come e' possibile praticare la consapevolezza corporea online? Questa e' una delle domande che piu' spesso mi viene posta. Mi rendo conto che ci sono ancora delle perplessita' in merito alla formazione e al lavoro online soprattutto se si tratta di una pratica corporea. Credo pero' che la questione principale sia quella di capire se… Continua a leggere Consapevolezza corporea online

psicomotricità e coaching
Consapevolezza corporea

Psicomotricita’ e Coaching

Psicomotricita' e coaching : ho scelto di integrare queste due metodologie nel mio lavoro per accompagnare le donne nei processi di cambiamento. Queste due professioni, con il tempo, si sono amalgamate dentro di me e collaborano in equilibrio tra "fare e stare". Quando mi chiedono di cosa mi occupo per lavoro e' sempre un po'… Continua a leggere Psicomotricita’ e Coaching

Consapevolezza

La scrittura del corpo

Scrivere rappresenta per me un' attivita' privilegiata, un momento in cui poter incontrare me stessa. Scrivere mi permette di mettere ordine nei pensieri, di esprimere le emozioni, di lasciare emergere gli attimi di intuizione. E' un momento importante ed e' presente sempre nelle mie giornate. In alcuni casi utilizzo la scrittura per svuotare la spazzatura… Continua a leggere La scrittura del corpo