Ascolta il tuo corpo, crea la tua vita.
Sta per iniziare il secondo ciclo di lezioni di consapevolezza corporea online. Martedi 29 settembre 2020 alle ore 21.00, ci sarà il primo incontro, e sarà dedicato ad una pratica di rilassamento consapevole. Tutte le tue emozioni e le tue tensioni mentali nascono, crescono e si stabiliscono nel tuo tono muscolare. La pratica di rilassamento… Continue reading Lezioni di consapevolezza online
E' arrivato il tempo di raccontarti l'ultima tappa del processo di trasformazione da progetto di scrittura a libro. Dietro ad un prodotto “finito” c’e’ sempre una storia da raccontare. Io credo, a dirla tutta, che dietro alla scrittura di un libro a volte ci sia addirittura un altro libro da poter scrivere. Nell'articolo il progetto di… Continue reading L’ultima tappa: lasciar andare
Il libro è pronto! Dopo un pò di attesa e qualche anteprima, il libro è uscito ed è già acquistabile online sia in formato cartaceo che in formato digitale. Vorrei che leggessi questo libro con lo stesso spirito con cui l’ho scritto io: connettendoti al tuo intuito ed immaginando un percorso di condivisione e crescita.… Continue reading Il libro è pronto!
Capelli d'argento: ovvero come ho preso la decisione di non tingermi più i capelli. Cosa c'entra la scelta di non tingersi i capelli in un blog dedicato alla consapevolezza corporea al femminile? Ti sembrerà strano, ma ascoltare il corpo ha dei risvolti anche molto pratici. Voglio condividere con te che leggi questa "semplice" scelta per… Continue reading Capelli d’argento
Universo femminile ed universo maschile: due universi diversi e complementari. Da circa due anni ho scelto di lavorare unicamente con le donne attraverso percorsi di consapevolezza corporea online. A questo proposito, spesso mi viene fatta un'obiezione: "Perchè ti rivolgi solo alle donne e non anche gli uomini? Anche gli uomini potrebbero trarre beneficio dalle pratiche… Continue reading Universo Femminile e Universo Maschile
La quarta tappa del mio progetto di scrittura è quella che io ho scelto di chiamare la tappa delle nove madrine. La tappa della prova (te ne ho parlato nell'articolo precedente) è una tappa molto importante che non riguarda solo l'aspetto della scrittura, ma soprattutto la capacità di confrontarsi, di accogliere il punto di vista… Continue reading Le nove madrine