Percorso PRENDITI CURA DI TE

PRENDITI CURA DI TE: Un percorso on line dedicato alla pratica della consapevolezza corporea. 

DI COSA SI TRATTA?

Ho creato delle lezioni di consapevolezza corporea che hanno l’obiettivo di aiutarti a praticare a casa  attraverso il corpo, ma soprattutto conoscere uno strumento valido per gestire lo stress.

L’unico modo per poter avere delle pratiche che possano veramente aiutarti nella quotidianita’ e’ quello di inserirle direttamente nella tua vita quotidiana, quindi nella tua casa, utilizzando la tecnologia.

Lo scopo e’ farti conoscere la mia pratica con tutta l’originalita’ data dalla mia formazione integrata tra psicomotricita’, meditazione, mindfulness, coaching e creativita’. A prima vista potrebbe sembrarti un minestrone di nomi, in realta’ ogni formazione, ogni esperienza, e’ legata da un filo conduttore: aiutarti a vivere bene la tua vitae a scoprire le tue potenzialita’ attraverso percorsi corporei.

Ecco le lezioni disponibili solo fino al 30 aprile 2020:

Puoi scegliere tre modalita’ per lavorare con me, il corso PRENDITI CURA DI TE e’ solo uno dei tre percorsi.

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