Il mio corpo, la mia guida è il percorso individuale online di consapevolezza corporea pensato per chi vuole imparare a comprendere i messaggi del corpo.
Il corpo è sempre stato per me, sin da bambina, al centro dei processi di apprendimento. Probabilmente la mia modalità di apprendimento prevalentemente corporea è anche stata ciò che mi ha condotto alla professione di psicomotricista e nel tempo a sperimentare diversi approcci psico-corporei.
L’ascolto del corpo è al centro delle mie giornate, della mia pratica personale e della mia professione. Il corpo al quale mi riferisco non è solo quello fisico, sono certa che l’hai già intuito, ma è anche e soprattutto il corpo emotivo ed energetico.
Il corpo è una bussola, un faro, è il custode dei vissuti, delle credenze e delle convinzioni. Ti accompagna nei percorsi evolutivi e di crescita attraverso il linguaggio dei sintomi e delle emozioni bloccate.
Il mio corpo, la mia guida: in questo percorso condivido con te gli strumenti che utilizzo nella pratica aiutandoti a creare un tuo modo di accogliere i messaggi del corpo, rispettando il tuo tempo e ciò che stai vivendo.
Questo percorso rappresenta il fulcro della mia metodologia e del mio approccio e può diventare una solida base per la tua crescita personale e spirituale da integrare con la quotidianità e con altre tecniche. Non rappresenta un percorso di terapia, ma un percorso di crescita e formazione attraverso l’ascolto del corpo. Lo scopo primario è quello di aiutarti e supportarti in un momento di difficoltà o permetterti di inserire l’approccio corporeo nella tua crescita personale.
A chi si rivolge questo percorso di consapevolezza corporea?
- Alle libere professioniste e freelance digitali che rischiano di perdersi il corpo e i suoi segnali preziosi.
- A tutte le donne che stanno affrontando un momento di cambiamento profondo e che si sentono in disequilibrio.
- Alle donne che hanno voglia di investire in loro stesse e nella loro crescita personale e spirituale.
- A tutte le professioniste della relazione di aiuto che vogliono dedicarsi finalmente a loro stesse per la loro evoluzione personale.
- Alle donne che vogliono ascoltare il loro corpo e imparare ad accoglierlo nelle fasi fisiologiche di cambiamento legate al ciclo mestruale, alla pre-menopausa e post-menopausa.
Come funziona?
“Il mio corpo, la mia guida” è un percorso composto da 5 incontri online.
Prima di iniziare il percorso hai a disposizione una breve sessione introduttiva gratuita in cui poterti confrontare e stabilire a grandi linee un programma da seguire. Ogni percorso individuale è un processo dinamico e in evoluzione.
Le sessioni di un’ora si svolgono online attraverso video chiamate (è fondamentale il contatto visivo e l’interazione in diretta per creare la relazione).
Il costo è di 280 euro complessivi ed è divisibile in due rate. Il tempo di intervallo tra una sessione e l’altra lo decideremo insieme in base all’obiettivo del percorso.
Se pensi che questo percorso faccia al caso tuo o se sei indecisa, scrivimi una mail boschibarbara@gmail.com , ti aiuterò a capire quale strada scegliere, o se non vuoi impegnarti in un percorso lungo guarda anche le sessioni individuali IL CENTRO SEI TU
I percorsi individuali di consapevolezza corporea sono la mia specialità. E’ la modalità che preferisco utilizzare perché è quella che mi permette di aiutarti in maniera precisa. E’ una modalità su misura per te, efficace, intima, consapevole. Attraverso le sessioni online il mio essere psicomotricista e coach si integrano perfettamente e la mia e la tua consapevolezza creano lo scenario degli incontri.
Se vuoi approfondire la mia modalità di lavoro senza iniziare un percorso potresti trovare ottimi spunti di lavoro anche dal libro: “Le parole del corpo. Appunti di consapevolezza al femminile.”
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