On Line

PRENDITI CURA DI TE: Un nuovo percorso on line dedicato alla pratica della consapevolezza corporea. 

DI COSA SI TRATTA?

Ogni mese avrai la possibilita’ di praticare con me senza preoccuparti del luogo in cui abiti.

Ho creato delle lezioni di consapevolezza corporea mensili che hanno l’obiettivo di aiutarti a praticare la consapevolezza a casa  attraverso il corpo, ma soprattutto a conoscere uno strumento valido per gestire lo stress.
(puoi avere un esempio qui e scaricare una prova gratuita)

Questo corso nasce da due esigenze: la prima e’ quella di poter creare delle pratiche che possano veramente aiutarti nella quotidianita’ e l’unico modo perfarlo e’ quello di inserirle direttamente nella tua vita quotidian aquindi nella tua casa, nella tua dimensione, utilizzando la tecnologia. La seconda e’ quella di rispondere alle richieste di pratica corporea che mi vengono fatte da persone che non vivono nella mia citta’ o non possono partecipare ai miei incontri dal vivo.

Lo scopo e’ farti conoscere la mia pratica con tutta l’originalita’ data dalla mia formazione integrata tra psicomotricita’, meditazione, pratica di mindfulness,l’approccio psico-corporeo al corpo, coaching e creativita’. A prima vista potrebbe sembrarti un minestrone di nomi, in realta’ ogni formazione, ogniesperienza, e’ legata da un filo conduttore, il mio filo conduttore: aiutare le persone a vivere bene la propria vita, ad essere presentie a scoprire le proprie potenzialita’ attraverso percorsi corporei.

PER SAPERNE DI PIU’ SCARICA TUTTE LE INFORMAZIONI QUA SOTTO

Ecco l’anteprima delle prime tre  lezioni del corso con le date di uscita:

  • 11 DICEMBRE 2018>>>  1. ASCOLTA IL TUO CORPO.
  • 11 GENNAIO 2019 > >>  2. LA SCHIENA : COLONNA PORTANTE DEL MIO ESSERE.
  • 11 FEBBRAIO 2019>>>  3. DESTRA E SINISTRA: L’EQUILIBRIO NELLE PARTI.

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