Chi Sono

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Mi chiamo Barbara e mi occupo di benessere in movimento e di attivita’ psico- corporee .

Il mio interesse verso il corpo come strumento di relazione e comunicazione emotiva e’ nato nel 1994, anno in cui ho intrapreso il percorso di studi per diventare Psicomotricista. 

Ho lavorato per vent’anni nell’ambito terapeutico con bambini aggiornando la mia professionalita’ integrandola con altri percorsi formativi tra cui le tecniche di rilassamento psicosomatico, il metodo Pilates e il Life Coaching ad Approccio Metacorporeo . 

Accanto alla formazione professionale di questi anni non e’ mai mancata l’attenzione alla formazione personale attraverso pratiche psico corporee come il metodo di liberazione delle corazze, e la meditazione consapevole (Mindfulness). 

Ogni nuovo corso, ogni nuovo apprendimento ed esperienza personale e professionale hanno contribuito alla creazione nel Gennaio 2015 del Metodo Consapevole©. 

Attualmente lavoro prevalentemente con donne (sia dal vivo che on-line) aiutandole con diverse modalita’ attraverso percorsi individuali o di gruppo, nelle aree della crescita personale, della consapevolezza corporea e del movimento, sempre mantenendo un approccio psicomotorio.

Leggi anche la mia intervista su scelgo benessere

Le interviste olistiche di scelgo benessere

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