Consapevolezza, scrittura creativa

Il cancelletto della consapevolezza

Guarda bene la foto. A volte un'immagine puo' parlarti piu' di un libro intero. Immagina di essere in piedi davanti a quel cancelletto. Senti l'aria fresca sulla pelle, tra i tuoi capelli. Se fai un respiro profondo riesci anche a sentire l'odore del mare. Togli le scarpe, togli le calze e inizia a camminare a… Continue reading Il cancelletto della consapevolezza

Consapevolezza, Pratica, scrittura creativa

Ricordati chi sei

Immagina che l'anno vecchio e l'anno nuovo abbiano la possibilita' di stare seduti insieme su una panchina: Cosa si direbbero? 2018 "Ecco, ho finito il mio percorso, ma prima di andare nella scatola dei ricordi e delle esperienze, voglio dirti alcune cose: Mantieni le tue mani aperte affinche' tu possa ricevere senza trattenere. Utilizza il… Continue reading Ricordati chi sei

Consapevolezza, scrittura creativa

Cadi 7 volte Rialzati 8

"Cadi 7 volte, rialzati 8" : ovvero come sopravvivere ad una vita da libera professionista . Da quando ho scelto di lasciare un posto a tempo indeterminato tre anni fa e diventare una libera professionista ho provato svariate cadute e ho sperimentato diversi fallimenti. Credo di essere "caduta" piu' di 7 volte e credo di… Continue reading Cadi 7 volte Rialzati 8

Consapevolezza, Podcast, Pratica, scrittura creativa

Pazienza: la mia compagna di viaggio

Con la pratica di mindfulness e con l'ascolto del corpo, ho incontrato una nuova alleata, una compagna di viaggio direi. Non sempre mi e' accanto, perche' ogni tanto la perdo di vista, ma quando ci teniamo per mano tutto procede per come deve procedere, gli eventi hanno un senso, e io sono in grado di… Continue reading Pazienza: la mia compagna di viaggio