"I libri dell'ascolto corporeo" è il titolo che ho scelto per l'incontro di condivisione dedicato ai libri sulla consapevolezza corporea che terrò mercoledi 13 luglio alle ore 20.30 su zoom. La lettura è uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita interiore. Leggere è un’attività che può aiutarti notevolmente nel tuo percorso, ogni… Continua a leggere I libri dell’ascolto corporeo
Ascoltare il corpo in movimento è l'obiettivo principale della pratica di rilassamento dinamico che condurrò in diretta (su zoom) giovedi 7 luglio alle ore 20.30. Il rilassamento dinamico è una pratica di consapevolezza corporea che si basa su movimenti a terra lenti e continuati in sintonia con il respiro. Ascoltare il corpo attraverso il movimento,… Continua a leggere Ascoltare il corpo in movimento
Le Parole del corpo 