Consapevolezza, Consapevolezza corporea

L’estate dell’ascolto corporeo

Estate, Autunno, Inverno e Primavera: qual è la stagione migliore per dedicarsi all’ascolto corporeo?
Tutte ovviamente! Ogni stagione è quella giusta per iniziare un lavoro di ascolto corporeo.

Questa estate ho deciso di fare un regalo a chi sente che è un buon momento per prendersi cura di sé attraverso l’ascolto del corpo. E per aiutarti a fare questa scelta coraggiosa ho deciso di alleggerire il prezzo di due percorsi tra i tanti che puoi scegliere di fare con me. 

Per tutta l’estate ci sarà un prezzo speciale per il percorso individuale “il mio corpo, la mia guida “ e per il “corso di rilassamento e consapevolezza corporea” con la formula individuale. 
La promozione sarà valida solo per la stagione estiva (dal 21 giugno al 23 settembre), non c’è fretta, hai tempo per pensarci e organizzarti, ma non aspettare l’autunno! 

Se la promozione ti interessa ecco qualche dettaglio in più:

PERCORSO INDIVIDUALE IL MIO CORPO, LA MIA GUIDA

“Il mio corpo, la mia guida” è un percorso composto da 5 incontri online. Rappresenta il fulcro della mia metodologia e del mio approccio e può diventare una solida base per la tua crescita personale e spirituale da integrare con la quotidianità e con altre tecniche.

Non rappresenta un percorso di terapia, ma un percorso di crescita e formazione attraverso l’ascolto del corpo.

Prima di iniziare il percorso avrai a disposizione una breve sessione introduttiva gratuita in cui poterti confrontare e stabilire a grandi linee un programma da seguire. Ogni percorso individuale è un processo dinamico e in evoluzione.

Le sessioni di un’ora circa si svolgono online attraverso video chiamate (è fondamentale il contatto visivo e l’interazione in diretta per creare la relazione).Il tempo di intervallo tra una sessione e l’altra lo decideremo insieme in base all’obiettivo del percorso.

Puoi avere maggiori info su https://barbaraboschi.blog/i-percorsi/il-mio-corpo-la-mia-guida/

CORSO DI RILASSAMENTO E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA 

La seconda promozione estiva riguarda la possibilità di frequentare il corso di rilassamento e consapevolezza corporea in modalità individuale.

In cosa consiste il corso? Il corso si sviluppa in 4 incontri online. Ogni lezione avrà un tema diverso sul quale portare l’attenzione e l’ascolto corporeo.

Puoi leggere le info dettagliate qui https://barbaraboschi.blog/i-percorsi/corso-di-consapevolezza-corporea/

Due domande sulla promozione estiva dedicata all’ascolto corporeo

  • Che differenza c’è tra il “percorso il mio corpo la mia guida” e il “corso di rilassamento”?

Nel corso di rilassamento le lezioni sono 4 e hanno un tema predefinito e una durata di circa 45 minuti, nel percorso “il mio corpo, la mia guida” le pratiche sono create in funzione del primo colloquio conoscitivo e/o dell’obiettivo concordato e sono 5 incontri della durata di 1 ora circa. 

Sia nel percorso “il mio corpo la mia guida” che nel “corso di rilassamento” c’è la partecipazione in diretta e la possibilità di concordare le date degli appuntamenti. 

  • Ho già fatto il percorso “il mio corpo, la mia guida”, posso accedere lo stesso alle 5 sessioni con prezzo agevolato?

Certo!  Come sai il percorso si costruisce in base al momento che stai vivendo ed è su misura per te. Se senti che hai voglia di fare un passo in più nel tuo percorso corporeo e approfondire alcuni argomenti e pratiche puoi sfruttare la promozione e regalarti le 5 sessioni ad un prezzo scontato. 🙂

ULTIMO MA NON MENO IMPORTANTE ci sono altre due possibilità per praticare la consapevolezza questa estate: ecco le date dei prossimi cerchi di consapevolezza corporea online

Martedì 28 giugno dalle 20.30 alle 22.00 “La pratica della bolla” (mancano pochi giorni!)
Martedi 26 luglio dalle 20.30 alle 22.00 “Fare spazio alla leggerezza” 

Cosa sono i cerchi?
Ecco la risposta https://barbaraboschi.blog/i-percorsi/cerchio-online/

E ora non mi resta che augurarti una buona pratica!

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