Ho creato una mappa degli articoli pubblicati su questo blog durante l'anno 2021. In tutti i percorsi di crescita interiore esiste un momento in cui ci si dedica a portare lo sguardo dietro di sé per osservare i passi fatti. Io in questi giorni ho ripercorso gli articoli che ho pubblicato in questo ultimo anno.… Continua a leggere La mappa degli articoli del 2021
Se l'inverno avesse un messaggio per il corpo io credo che sarebbe “Fermati e ascolta”. In autunno, nel cerchio di consapevolezza, abbiamo lavorato con “rallenta e fai pulizia” ed ora che siamo entrati nella stagione dell'inverno il messaggio cambia, e il tuo corpo invernale reagisce di conseguenza. In un articolo di qualche mese fa ho… Continua a leggere Fermati e ascolta: il corpo d’inverno
Perché la maggior parte delle pratiche di consapevolezza corporea si fanno ad occhi chiusi? Per quanto mi riguarda, in tutte le pratiche corporee che conduco c'è un momento in cui propongo la scelta: chiudere gli occhi o tenerli aperti. Può un semplice gesto come chiudere gli occhi o tenerli aperti essere l'inizio di un percorso… Continua a leggere Il messaggio degli occhi
Chi si prende cura di chi si prende cura? So che può sembrare uno scioglilingua o un copia e incolla ripetuto, invece è una domanda che mi accompagna da molti anni. N.B. : Questo articolo è dedicato a tutte le "professioni della cura" (sanitari e relazione di aiuto). Essere un/a professionista della cura è una… Continua a leggere Chi si prende cura di chi si prende cura?
Le Parole del corpo 