Consapevolezza

La spiritualita’ nel quotidiano

Ogni volta che compi dei passi sulla strada della crescita personale ti connetti con la tua spiritualita’, la parte piu’ profonda di te stessa.

Crescita personale e spirituale vanno a braccetto l’ho gia’ scritto in questo articolo: https://barbaraboschi.blog/2019/08/03/crescita-personale-o-spirituale/

Alla parola spiritualita’ spesso si associa l’immagine di un altare, uno spazio sacro, una persona seduta in preghiera, o un ritiro in un luogo isolato. Sono tutte attivita’ che ti aiutano a trovare la connessione con il tuo centro. La maggior parte delle lezioni di crescita spirituale, pero’, avviene nella quotidianita’, nel pieno della tua vita, tra le cose banali di tutti i giorni. A volte non sei sufficientemente sveglia e non te ne accorgi.

Sperimentare la spiritualita’ durante le tue giornate significa vivere con le antenne alzate, gli occhi aperti e la disponibilita’ a sorprenderti. Ancora una volta, e’ una questione di atteggiamento mentale, di disposizione ad osservare cio’ che ti circonda.

Potresti pensare che cio’ che sto scrivendo e’ una banalita’, che gia’ lo hai letto da qualche parte, etc. Se gia’ sai di cosa sto parlando cosa aspetti a metterlo in pratica? Dovrebbe essere molto semplice, basta accorgersi di cio’ che ti circonda! In realta’ le cose semplici sono anche le piu’ difficili da mettere in atto perche’ sono quelle che dai per scontato e perche’ forse non sai piu’ come si fa a sorprendersi.

Come sperimentare la spiritualita’ nel quotidiano?

La sorpresa, lo stupore di fronte alle piccole cose e’ una delle lezioni piu’ belle del “corso di crescita spirituale” che tu possa affrontare. Accorgerti di tutto cio’ che ti circonda e’ la parola chiave per sperimentare la spiritualita’ nelle tue giornate. Sicuramente e’ piu’ facile sorprendersi di fronte ad una guarigione miracolosa, ad un incidente mancato o di fronte a grandi eventi che ti fermano, rispetto alle piccole cose di tutti i giorni.

Allenati a cercare in ogni giornata qualcosa di bello, che ti scalda il cuore e che ti rende consapevole della bellezza che ti circonda. Allenandoti, giorno dopo giorno, inizierai a notare una serie di coincidenze e sincronicita’, e riuscirai a seguire un filo invisibile tra le tue giornate che ti riempira’ di senso anche nei periodi piu’ difficili.

Photo by Jeremy Perkins on Unsplash

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