Consapevolezza, Lettura

La lettura che trasforma

Uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita è la lettura. Leggere libri di crescita personale e spirituale è un’attività che può aiutarti ad aprire la mente ed ampliare i tuoi punti di vista.

La lettura può diventare un’ottima compagna e alleata sul tuo percorso evolutivo. Associata alla pratica diventa anche trasformativa. Esistono molti libri, infatti, che sono dei veri e propri corsi seguendo gli esercizi e le attività proposte potrai notare notevoli cambiamenti.

Leggendo trovi un tempo speciale da dedicare a te stessa allontanando per un po’ le distrazioni e allenando la tua attenzione consapevole. Lo stato di concentrazione che riesci a creare durante la lettura è ciò che ti permette di ricaricarti e di comprendere nuovi punti di vista o di avere conferme, oltre che di ampliare le tue conoscenze.

Questo è uno dei motivi per cui di tanto in tanto lancio qualche suggerimento di lettura nel blog, non per fare recensioni, ma per lasciare che il tuo intuito possa fare il suo lavoro.

Nei percorsi individuali invece, i libri sono gli “alleati” del mio lavoro.

Spesso, soprattutto nei percorsi dedicati al recupero della consapevolezza corporea femminile, è utile rimettersi sui libri. Attraverso il processo di lettura ti rendi responsabile pienamente del tuo percorso e della tua crescita senza delegare l’insegnamento a nessuno, ma apprendendo direttamente dalla fonte (l’autrice del libro). Il confronto che ne segue dopo la lettura diventa molto più costruttivo e arricchente per entrambe le parti. Ovviamente in un percorso individuale i libri sono inerenti agli obiettivi fissati e diventano un supporto in più.

Anche se non stai facendo nessun percorso specifico in questo momento lasciati ispirare quando entri in una libreria o mentre scegli un ebook . Potrebbe essere proprio quello l’inizio del tuo percorso!

Buona ricerca e buona lettura.

Photo by MI PHAM on Unsplash

3 pensieri su “La lettura che trasforma”

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