Consapevolezza, Un libro per crescere

La lettura che trasforma

Uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita e’ la lettura. Leggere libri di crescita personale e spirituale e’ un’attivita’ che puo’ aiutarti ad aprire la mente ed ampliare i tuoi punti di vista.

La lettura puo’ diventare un’ottima compagna e alleata sul tuo percorso evolutivo. Associata alla pratica diventa anche trasformativa. Esistono molti libri, infatti, che sono dei veri e propri corsi seguendo gli esercizi e le attivita’ proposte potrai notare notevoli cambiamenti.

Leggendo trovi un tempo speciale da dedicare a te stessa allontanando per un po’ le distrazioni e allenando la tua attenzione consapevole. Lo stato di concentrazione che riesci a creare durante la lettura e’ cio’ che ti permette di ricaricarti e di comprendere nuovi punti di vista o di avere conferme, oltre che di ampliare le tue conoscenze.

Questo e’ uno dei motivi per cui di tanto in tanto lancio qualche suggerimento di lettura nel blog, non per fare recensioni, ma per lasciare che il tuo intuito possa fare il suo lavoro.

Nei percorsi individuali invece, i libri sono gli “alleati” del mio lavoro.

Spesso, soprattutto nei percorsi dedicati al recupero della consapevolezza corporea femminile, e’ utile rimettersi sui libri. Attraverso il processo di lettura ti rendi responsabile pienamente del tuo percorso e della tua crescita senza delegare l’insegnamento a nessuno ma apprendendo direttamente dalla fonte (l’autrice del libro). Il confronto che ne segue dopo la lettura diventa molto piu’ costruttivo e arricchente per entrambe le parti. Ovviamente in un percorso individuale i libri sono inerenti agli obiettivi fissati e diventano un supporto in piu’.

Anche se non stai facendo nessun percorso specifico in questo momento lasciati ispirare quando entri in una libreria o mentre scegli un ebook . Potrebbe essere proprio quello l’inizio del tuo percorso!

Buona ricerca e buona lettura.

Photo by MI PHAM on Unsplash

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