Consapevolezza Corporea, Prenditi cura di te, Psicomotricita'

L’equilibrio nel corpo

La parola equilibrio e' spesso associata alla condizione fondamentale per il proprio benessere all'interno di un percorso di crescita personale. Prima di poter comprendere in cosa consiste avere un equilibrio emotivo e psichico, io propongo sempre, nei miei percorsi, di partire dal corpo. Quello che voglio condividere con questo articolo e' un semplice esercizio di… Continue reading L’equilibrio nel corpo

Consapevolezza, Un libro per crescere

La formazione in consapevolezza femminile

Esiste una formazione in consapevolezza femminile? Hai bisogno di un corso per comprendere come essere una donna? A volte si, a volte puoi utilizzare la lettura. Se mi segui da un po' di tempo sai che spesso utilizzo la lettura come formazione e trasformazione e lancio qualche spunto di lettura per stimolare il tuo intuito.… Continue reading La formazione in consapevolezza femminile

Consapevolezza, Intuito

La spiritualita’ nel quotidiano

Ogni volta che compi dei passi sulla strada della crescita personale ti connetti con la tua spiritualita', la parte piu' profonda di te stessa. Crescita personale e spirituale vanno a braccetto l'ho gia' scritto in questo articolo: https://barbaraboschi.blog/2019/08/03/crescita-personale-o-spirituale/ Alla parola spiritualita' spesso si associa l'immagine di un altare, uno spazio sacro, una persona seduta in… Continue reading La spiritualita’ nel quotidiano

Consapevolezza, Un libro per crescere

La lettura che trasforma

Uno degli strumenti che puoi utilizzare per la tua crescita e' la lettura. Leggere libri di crescita personale e spirituale e' un'attivita' che puo' aiutarti ad aprire la mente ed ampliare i tuoi punti di vista. La lettura puo' diventare un'ottima compagna e alleata sul tuo percorso evolutivo. Associata alla pratica diventa anche trasformativa. Esistono… Continue reading La lettura che trasforma

cambiamento al femminile
Consapevolezza Corporea, Corsi online, Psicomotricita'

Il cambiamento al femminile

Donne, cambiamento e consapevolezza corporea: questi sono i tre principali argomenti di questo blog e del mio lavoro. La scelta di lavorare "al femminile" e' abbastanza recente ed e' frutto dell'esperienza professionale acquisita nel tempo. Attraverso la pratica e con l'integrazione della parte teorica mi sono resa conto che non potevo piu' "omologare" i miei… Continue reading Il cambiamento al femminile

la solitudine nel cambiamento
Consapevolezza Corporea, Psicomotricita'

La solitudine del cambiamento.

Qual e' la differenza tra chi sceglie il cambiamento e chi lo "subisce"? Chi sceglie il cambiamento non ha paura della solitudine alla quale andra' incontro. Il cambiamento e' un percorso che avviene in solitudine ed e' proprio il rapporto che tu hai con la solitudine che fa la differenza. Il cambiamento e' sempre un… Continue reading La solitudine del cambiamento.