Consapevolezza, Lettura

Due trilogie al femminile per l’estate

Due trilogie al femminile per l'estate. In questo articolo faccio un'eccezione e, al posto di un libro di crescita, ti propongo due romanzi, anzi due trilogie. Quando un libro mi piace e' facile, infatti, che mi ritrovi a "seguire" l'autore (in questo caso le autrici) un libro dopo l'altro. La prima autrice e' Joanne Harris… Continua a leggere Due trilogie al femminile per l’estate

ascolta il tuo intuito
Consapevolezza

Impara ad ascoltare l’intuito

Ascoltare l'intuito e' l'utimo passo da fare nel percorso di allenamento per ricontattare il tuo centro e la tua capacita' intuitiva. Ed e' anche il terzo articolo consecutivo su questo argomento. Seguire ed ascoltare un'intuizione puo' essere difficile soprattutto se questo significa fare qualcosa di diverso dal solito. L'intuito, infatti, puo' metterti di fronte ad… Continua a leggere Impara ad ascoltare l’intuito

Consapevolezza

Allenare l’intuito: i rituali

Una volta appurato che l'intuito e' in dotazione a tutte, come puoi fare per allenarlo? Come ho gia' scritto in questo post , "l'intuito: non perderti nelle definizioni", scegliere di portare l'attenzione alla via corporea e' uno dei modi possibili. Creare un rituale puo' essere un ulteriore aiuto. Quando sei connessa al tuo centro sei… Continua a leggere Allenare l’intuito: i rituali

Consapevolezza

Intuito: non perderti nelle definizioni.

L'intuito e' dentro di te, nascosto in uno spazio sacro del tuo corpo che solo tu conosci e del quale solo tu hai la chiave per entrarci. intuizióne s. f. [dal lat. tardo intuitio -onis; v. intuire]. – 1. Conoscenza diretta e immediata di una verità, che si manifesta allo spirito senza bisogno di ricorrere al ragionamento, considerata talora come forma… Continua a leggere Intuito: non perderti nelle definizioni.

Consapevolezza

Il blocco di partenza

Immagina di essere al blocco di partenza pronta per scattare ed esprimere un tuo talento. Sei pronta a mostrare una parte di te e della tua essenza. Un tuo progetto, una tua idea. Ma non succede niente. Resti ferma li, con il tuo progetto pronto, la tua idea, il tuo prodotto. Non riesci a staccare… Continua a leggere Il blocco di partenza

Consapevolezza corporea, Lezioni di consapevolezza

L’ incontro con il dolore fisico

L'incontro con il dolore fisico in una parte del corpo o diffuso, puo' diventare una vera e propria prova, una sfida da superare. E' sicuramente un'esperienza che ti permette di scoprire i tuoi atteggiamenti, le tue priorita' e la tua modalita' di affrontare la vita. Ho visto persone indurirsi e incattivirsi in seguito a dolori… Continua a leggere L’ incontro con il dolore fisico