hobby
Consapevolezza, Pratica

L’importanza di avere un hobby

Oggi voglio parlarti dell'importanza di avere un hobby e lo voglio fare raccontandoti la mia esperienza. Ho sempre avuto la passione di lavorare con le mani: fare collage, disegnare, dipingere, ritagliare. Crescendo le attivita' sono cambiate ma ho sempre lavorato con le mani creando gioielli con pietre dure e perline di vetro. Era un hobby… Continue reading L’importanza di avere un hobby

Consapevolezza, Pratica

Sai dire di no?

Tu sei il risultato delle tue scelte, delle piccole e grandi scelte che fai, di tutti i tuoi si e di tutti i tuoi no. A proposito sai dire di no? Perche' e' cosi' importante saper dire di no? Perche' e' proprio attraverso i no che rispetti te stessa e perché eviti di trovarti in… Continue reading Sai dire di no?

Consapevolezza, Intuito, Un libro per crescere

I tuoi 3 Super Poteri

Questa volta ti propongo la lettura di "I tuoi 3 Super Poteri" di Sonia Choquette. Il libro si fonda sull'idea dell'autrice che tutti gli esseri umani abbiano 3 super poteri a disposizione: Meditazione, Immaginazione e Intuizione. Queste tre risorse (a me piace chiamarle cosi') possono essere sviluppate e allenate seguendo gli spunti che Sonia Choquette… Continue reading I tuoi 3 Super Poteri

Consapevolezza

Onorare la fine ed accogliere l’inizio

Da qualsiasi punto la guardi la fine corrisponde sempre all'inizio. L'unico modo per accogliere il nuovo e' quello di onorare la fine. La fine arriva sempre e questo e' un fatto che non possiamo discutere. La maggior parte delle volte (anche quando e' una liberazione) e' dolorosa.  Di quale fine sto parlando? Di tutte, dalla… Continue reading Onorare la fine ed accogliere l’inizio

Consapevolezza, Pratica

La goccia del cambiamento

"La goccia che fa traboccare il vaso" si dice cosi' giusto?  Sara' capitato anche a te che, ad un certo punto non  sopporti  piu' una situazione, o prendi  una decisione che hai rimandato per tanto tempo. E' la famosa goccia che fa traboccare il vaso, che a me piace chiamare la goccia del cambiamento, quella… Continue reading La goccia del cambiamento

Consapevolezza, Un libro per crescere

Il Piccolo Principe

Il piccolo principe di Antoine De Saint Exupéry e' un libro che non ha eta' e racchiude messaggi semplici e complicati, antichi e attuali allo stesso tempo. E' per eccellenza un libro che ha una forte risonanza in me. E' uno di quei libri che ha bisogno di essere letto e riletto per scoprire qualche… Continue reading Il Piccolo Principe