Consapevolezza, Podcast

Fai una pausa

Il podcast di oggi e’ dedicato all’importanza di fare delle pause tra una attivita’ e l’altra.

Provaaleggerequestafrasesenzaspazitraunaparolaelaltraesenzafermartiarespirareperprenderefiatoprobabilmentepotraifarcelamasicuramentetisentirestistancaeinaffannooforsepotrestisentirticomesestessicorrendo.

Vivere senza pausa equivale a leggere un libro intero con la modalita’ che hai appena visto qua sopra. Certo, la mia e’ una provocazione ma volevo aiutarti a capire la differenza tra vivere di corsa e vivere ad un giusto ritmo e l’ho voluto fare strappandoti un sorriso.

Spero di esserci riuscita, ma soprattutto spero che tu possa fermarti anche solo tre minuti a respirare tra un’attivita’ e l’altra perche’ il tempo ce l’hai, non ti manca, e’ solo una questione di saperlo organizzare e non sprecare.

Ti lascio all’ascolto del podcast.

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