Consapevolezza, Podcast

Scegliere.

Scegliere e’ una delle azioni che compiamo piu’ volte nello stesso giorno e sin dal primo momento in cui scegliamo di nascere. Dovrebbe quindi essere una pratica consolidata, eppure spesso la scelta ci mette in difficolta’.
Non ho ricette segrete per scoprire come fare la scelta migliore ma ho alcune riflessioni che scelgo di condividere con te attraverso il podcast e che ti sintetizzo qua sotto:

1. Ogni scelta comporta una perdita (scegli una strada e lasci un’altra): datti pace. A volte pero’ le perdite si trasformano in guadagni, quindi abbi fiducia.
2. La scelta puo’ avvenire da una forza interiore e quindi siamo noi stessi che mettiamo in atto il cambiamento attraverso la scelta.
Possiamo scegliere di non scegliere e attendere che qualcosa o qualcuno faccia qualcosa e noi reagire di conseguenza. Questo accade quando non riusciamo a trovare dentro di noi la forza per agire la scelta e lasciamo che sia una forza esterna a farlo per noi.

E per ultimo il punto piu’ importante per me:

3. Ogni volta che ascoltiamo il corpo, il cuore e l’intuito sappiamo esattamente cosa vogliamo .

Ti lascio all’ascolto del podcast.

Buona pratica,

Barbara

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